在线免费观看手机毛片_中文字幕一区日韩精品无码_欧美黑人巨大V64姿势_免费三级综合国产_精品国产三级a在线观看桃花_伊人大杳焦在线_日本免费一区二区久久_亚洲色欧洲色另类_精品成熟中文人妻熟妇_尤物福利视频

專注帽子定制廠家

為您提供各類帽子加工生產(chǎn)

4新聞中心
您的位置:首頁  ->  新聞中心

帶著平額街舞帽跳舞展現(xiàn)自我

文章出處:新聞中心 責(zé)任編輯:東莞奧然制帽有限公司 發(fā)表時間:2013-07-20
  

平額街舞帽跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動作優(yōu)美、隨意。同時,跳街舞還有瘦身功效,因為街舞是一種中低強(qiáng)度的有氧運動,在一個小時的運動中,消耗全身脂肪的作用是相當(dāng)強(qiáng)的。此外,街舞是一種小肌肉運動,經(jīng)常練習(xí)能增加你全身的協(xié)調(diào)性,讓你的身材比例更趨標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然,學(xué)會了街舞,你還可以在迪廳里露一手呢!
  1.練習(xí)街舞時所用的平額街舞帽是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以帶著你美麗的平額街舞帽很準(zhǔn)確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。
  2.在練習(xí)廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是“橫平豎直”,而街舞更多的是強(qiáng)調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習(xí)時您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。街舞所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準(zhǔn)確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以戴平額街舞帽開始街舞征程了。

 


 

聯(lián)系方式

電 話:153-2287-0333/管先生
傳 真:0769-81377218
地 址:東莞市石排鎮(zhèn)東園大道北塘尾路段2號
郵 箱:simon@aorancap.com
  • APP

    APPAPP
  • 小程序

    小程序小程序
  • 公眾號

    公眾號公眾號

友情鏈接:

COPYRIGHT @ 東莞奧然制帽有限公司 訪問量: 粵ICP備12050269號
技術(shù)支持: 【東莞網(wǎng)站建設(shè)】 【后臺管理】 【BMAP】 【GMAP】